亚洲视频99,亚洲国产精品大秀在线播放,欧美人交性视频在线香蕉,久久香蕉综合精品国产,99re热精品视频国产免费,99亚洲视频,九九热在线免费视频

當(dāng)自律養(yǎng)成習(xí)慣,你會(huì)感覺到快樂

以前我總是思想上的巨人,行動(dòng)上的矮子。總是會(huì)計(jì)劃著每天的規(guī)劃,卻終歸被懶惰所打敗。

當(dāng)自律養(yǎng)成習(xí)慣,你會(huì)感覺到快樂

常說男人三十而立,而如今已到尷尬的年紀(jì)、畢業(yè)三載卻一事無成,不穩(wěn)定的工作與之微薄的收入,何談成家立業(yè)、何談詩與遠(yuǎn)方。渾渾噩噩度過每一天,伴隨著便是惰性的愈來愈漲,沒有自律的生活猶如活死人般。但這不該是我這年紀(jì)段所過的生活方式......

當(dāng)自律養(yǎng)成習(xí)慣,你會(huì)感覺到快樂

常說一件事堅(jiān)持21天便會(huì)養(yǎng)成一種習(xí)慣,于是嘗試晨跑來改變現(xiàn)狀。3月24日清晨6:30開始晨跑、目標(biāo)設(shè)定5公里。2天后全身酸痛加之大降溫,清晨便格外的寒冷,剎那間便有一絲絲放棄的念頭……不斷地思想掙,最終還是克服了懶惰,按時(shí)起床、5公里目標(biāo)。

10天后卻喜歡上了這種節(jié)奏,也許是在奔跑的過程中心無雜念,沒有任何的無形壓力,沒有工作的繁瑣......這時(shí)也不用面對(duì)生活的形形色色,可以坦然心扉的去擁抱清晨的陽光,呼吸清晨的新鮮空氣,聆聽小鳥的歌聲......

當(dāng)自律養(yǎng)成習(xí)慣,你會(huì)感覺到快樂


當(dāng)自律養(yǎng)成習(xí)慣,你會(huì)感覺到快樂

也許生活就是改變,改自身毛病、變更加完美,而這一切卻要自身自律。讓自律養(yǎng)成習(xí)慣,你便會(huì)感覺到快樂。


桂ICP備16004735號(hào)-4