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第一個內關穴，內關穴是止吐的常用穴位，刺激內關穴，能夠迅速的起到一個止吐的作用。第二個穴位叫中脘穴，中脘穴具有和胃健脾、降逆利水的功效，多用于治療腹脹、嘔吐、惡心、反胃、腹痛、腹瀉、吞酸、便秘等消化系統的疾病。中脘穴位于人體上腹部前正中線上，當臍中上四寸的地方每天可以堅持進行按摩，這樣可以有效的緩解胃脹、嘔吐的一個現象。