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簡單易學,在家閑著沒事做就行動起來吧!

銀耳湯算得上是比較平價的補品了,在家閑著沒事做,可以偶爾嘗試做一次,簡單易學。

準備食材:

冰糖適量、紅棗適量、枸杞少許、鮮銀耳一朵

第一步:將冰糖、紅棗、枸杞準備好待用

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第二步:將鮮銀耳用溫水浸泡半小時再洗凈,清除掉鮮銀耳底部黃色的部分,然后用手將鮮銀耳撕成小塊狀

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第三步:加適量的水放入砂鍋中,水煮開倒入準備好的銀耳,小火熬制半個小時

第四步:再把準備好的冰糖、紅棗、放入砂鍋中小火熬制兩小時

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第五步:將枸杞撒在銀耳湯的表面,蓋上蓋子燜十分鐘左右即可食用

簡單易學,在家閑著沒事做就行動起來吧!


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